Помидоры с суфле из сыра

Помидоры с нежной, тающей во рту, сырной начинкой. Из категории ""Быстрые блюда"". Будут хорошо смотреться на любом праздничном столе. Рецепт взят на сайте ""Вкуснятина Мира"".

Ингредиенты для «Помидоры с суфле из сыра»:

  • Помидор — 600 г
  • Мука пшеничная / Мука — 50 г
  • Масло сливочное — 30 г
  • Молоко — 250 мл
  • Сыр твердый (50 г - в суфле; 50 г - на посыпку) — 100 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
833.4 ккал

белки
43.6 г

жиры
38.8 г

углеводы
79.4 г

Порции

     

ккал
277.8 ккал


белки
14.5 г

жиры
12.9 г

углеводы
26.5 г

100 г блюда

     

ккал
76.5 ккал

белки
4 г

жиры
3.6 г

углеводы
7.3 г


 

Рецепт «Помидоры с суфле из сыра»:

Помидоры разрезать пополам поперёк, вынуть сердцевину и положить срезами вниз, чтобы вытекла лишняя жидкость.

Муку слегка поджарить в масле, разбавить молоком, добавить сыр, желток, соль, взбитый белок.
Должна получиться однородная по консистенции масса.

Помидоры выложить на смазанный маслом противень. В каждую половинку положить ложку соуса.

Посыпать сыром.


Запекать на верхней полке духовки буквально 5 мин - до образования румяной корочки.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND