Печень в баклажанах

Блюдо, приготовленное на пару, всегда вкусно и полезно. А еще и быстро!

Ингредиенты для «Печень в баклажанах»:

  • Баклажан — 2 шт
  • Печень говяжья — 300 г
  • Соль (по вкусу)
  • Имбирь (корень - 1 см)
  • Орегано (сушеный) — 1 ч. л.
  • Тимьян (сушеный) — 1 ч. л.
  • Перец душистый (горошком) — 5-6 шт
  • Перец черный (молотый, по вкусу)
  • Лук репчатый

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
525 ккал


белки
63.6 г

жиры
9.9 г

углеводы
342 г

100 г блюда

     

ккал
57.7 ккал

белки
7 г

жиры
1.1 г


углеводы
37.6 г

 

Рецепт «Печень в баклажанах»:

Баклажаны, не очищая от шкурки, порезать вдоль тонкими пластинами.
Посыпать обильно солью и положить в корзину пароварки.

Выбрать режим "овощи" и включить пароварку на 5 минут.

Печень порезать порционными кусочками. Лук почистить и порезать кольцами.

На пластину баклажана положить кусочек печени, колечко лука. Печень
приправить солью и перцем.

Свернуть рулетом. Выложить рулеты в корзину пароварки.


В отделение Flavor Booster положить очищенный и порезанный имбирь, перец душистый, тимьян и орегано.
Выставить режим "мясо" на 20 минут.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND