Очень люблю овощные котлетки, попробую приготовить!!!
Ингредиенты для «Овощные котлеты с зеленью»:
- Зелень — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Брынза — 100 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Крупа манная — 2 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка
- Соль
- Масло растительное
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Овощные котлеты с зеленью»:
Лук очистить и натереть на мелкой терке.
Зелень порубить.
Подготовленные овощи смешать с брынзой, манной крупой, яйцом и посолить.
Сформировать котлеты, запанировать в сухарях и обжарить на растительном масле.