Овощной "жюльен" с сыром Сулугуни

Эта закуска для любителей жюльена, которым захотелось чего-нибудь новенького!

Ингредиенты для «Овощной "жюльен" с сыром Сулугуни»:

  • Сыр сулугуни (100-200 г)
  • Перец белый (или чёрный,по вкусу)
  • Петрушка (так же укроп и салат)
  • Соль (по вкусу)
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Лук красный (пол луковицы,или даже меньше)
  • Помидор — 5 шт
  • Лук-порей (1 стебель)
  • Грибы (я брала шампиньоны,но лучше лесные грибы)

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
271.9 ккал

белки
9.8 г

жиры
1.9 г

углеводы
55 г

100 г блюда

     

ккал
32.8 ккал

белки
1.2 г


жиры
0.2 г

углеводы
6.6 г

 

Рецепт «Овощной "жюльен" с сыром Сулугуни»:

1. Все ингредиенты нарезать и потушить на медленном огне (минут 15).
2. Выложить в мисочку и добавить натертого сулугуни, всё перемешать.
3. Выложить получившуюся смесь в специальные формочки и сверху сделать шляпку из натертого сулугуни.

Запекать минут 8-10. Кушать горячим, пока сыр тянется. Приятного аппетита!

На фото, на шляпку сыра пробралось немножко сока от помидоров, поэтому она желтоватая. Закуска получается очень сочная. Замечательно подавать её в дополнение к гарниру:)
По желанию можно к рецепту добавить и других овощей, болгарского перца например:)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND