Острый рис с овощами

Отличный гарнир или сытное основное блюдо во время поста. Вкусно, аппетитно, остренько.

Ингредиенты для «Острый рис с овощами»:

  • Рис — 1 стак.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Перец красный жгучий — 1 шт
  • Соевый соус — 4 ст. л.
  • Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
871.7 ккал


белки
27.7 г

жиры
6.6 г

углеводы
177.5 г

100 г блюда

     

ккал
155.7 ккал

белки
4.9 г

жиры
1.2 г


углеводы
31.7 г

 

Рецепт «Острый рис с овощами»:

Рис отварить в слегка подсоленной воде. С солью аккуратней, мы будем добавлять соевый соус! Лучше брать длиннозерный, рис "Ориент" от "Мистраль"-самое то!))

Обжарить на сковороде лук до золотистого цвета, затем добавить мелко нарезанные чеснок и красный перец (если он не очень жгучий, можно и 2 штуки положить), нарезанный небольшими кубиками болгарский перец. Обжарить все вместе минут пять.

Выложить в сковороду рис, добавить соевый соус, перемешать все и потушить еще минуты три. Все, наше блюдо готово!



Очень быстро готовится, незатейливый список ингредиентов, а в итоге-очень вкусный рис. Варьируя количество острого перца, можно приготовить от умеренно острого до почти мексиканского блюда). Советую попробовать, особенно любителям остренького)).

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND