Омлет с молодой крапивой в мультиварке

Вкусный, нежный, красивый омлет с молодой весенней зеленью.

Ингредиенты для «Омлет с молодой крапивой в мультиварке»:

  • Яйцо куриное — 6 шт
  • Молоко — 100 мл
  • Соль (по вкусу)
  • Крапива (молодая , веточки) — 5-6 шт
  • Щавель (свежий, небольшой пучок) — 1 пуч.
  • Лист цветочный (одуванчика, молодой одуванчик, половина пучка щавеля) — 0,5 пуч.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
582 ккал


белки
47 г

жиры
36.9 г

углеводы
11.7 г

100 г блюда

     

ккал
103.9 ккал

белки
8.4 г

жиры
6.6 г


углеводы
2.1 г

 

Рецепт «Омлет с молодой крапивой в мультиварке»:

Молодую крапиву и одуванчик залить кипятком.

Яйца с молоком смешать венчиком.

Одуванчик и крапиву нарезаем некрупно.

Свежий щавель нарезаем таким же размером, как и зелень крапивы с одуванчиков.

В мультиварку налить немного растительного масла, выложить зелень и слегка пассеровать.


Заливаем молочно-яичной массой и жарим на режиме "Выпечка" минут 20.

Готовый омлет подаем к столу.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND