Оладьи из рубленой индейки

Очень вкусные оладьи или котлеты, можно и так их назвать… Нежнейшие, сочные! Любимые и детьми, и взрослыми… Семья довольна и сыта;)))

Ингредиенты для «Оладьи из рубленой индейки»:

  • Индейка (филе, можно заменить куриным) — 400 г
  • Сметана (20%, можно майонез для взрослых) — 150 г
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Крупа манная — 1 ст. л.
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Петрушка (свежая рубленая, можно укроп) — 1 ст. л.
  • Масло кукурузное (для деток, взрослым можно растительное) — 4 ст. л.
  • Йогурт (натуральный, можно сметану) — 100 г
  • Укроп (свежий рубленый) — 1 ст. л.
  • Чеснок (для взрослых) — 2 зуб.
  • Яйцо куриное — 1 шт

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2207.7 ккал

белки
111.4 г

жиры
156.7 г

углеводы
88.3 г

Порции

     

ккал
551.9 ккал


белки
27.9 г

жиры
39.2 г

углеводы
22.1 г

100 г блюда

     

ккал
242.6 ккал

белки
12.2 г

жиры
17.2 г

углеводы
9.7 г


Рецепт «Оладьи из рубленой индейки»:

Индейку (курицу) порезать на очень маленькие кусочки, «язычки», где-то размером 0,5*0,5см…

Сложить мясо в миску и добавить сметану…

Посолить, поперчить (взрослым), добавить яйцо и перемешать…

Добавить муку, манку, зелень (мои не едят, глупенькие, но вам рекомендую!), перемешать, закрыть крышкой и дать постоять 1 час в холодильнике…

Теперь нагреваем сковороду с маслом и обжариваем оладушки на среднем огне до золотистого цвета, минут по 5 с каждой стороны…


Если процесс обжарки у вас идет быстрее, то сделайте меньше огонь…

Выкладываем готовые оладушки на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла…

Вот такая прелесть у вас получилась…

Готовим соус… Смешать все ингредиенты (йогурт, зелень и чесночок), посолить по вкусу и дать постоять. Поэтому соус хорошо сделать заранее, сразу пока закончил и с фаршем. И пока мяско будет мариноваться, как раз соус дойдет до кондиции;))) Подаем оладушки-котлетки с соусом! Это не просто вкусно – это очень вкусно!!! Я вам искренне рекомендую!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND