Нежнейшее мясо молодого барашка и рисовый рулет ''Победа''

Этот рулет я готовлю очень часто. Начинку делаю разную, по желанию домочадцев. Можно подавать и с мясом, и как отдельное блюдо. Рецептов теста, для таких рулетов, очень много, но мой вариант самый оптимальный для пароварки. Тесто получается очень мягким и воздушным. Попробуйте, вам понравится!

Ингредиенты для «Нежнейшее мясо молодого барашка и рисовый рулет ''Победа''»:

  • Баранина (у меня очень молодое мясо барашка) — 2 кг
  • Мука пшеничная / Мука — 1 кг
  • Кефир (один стакан для маринада, остальное для теста) — 1 л
  • Лук репчатый — 4 шт
  • Морковь — 4 шт
  • Сода — 2 ч. л.
  • Соль (для теста 1 ст ложка без верха) — 2 ст. л.
  • Приправа (тмин, кориандр, тимьян,перец, соль)

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
6775.5 ккал

белки
473.8 г

жиры
482.2 г

углеводы
856.2 г

Порции

     

ккал
564.6 ккал


белки
39.5 г

жиры
40.2 г

углеводы
71.4 г

100 г блюда

     

ккал
145.1 ккал

белки
10.1 г

жиры
10.3 г

углеводы
18.3 г


 

Рецепт «Нежнейшее мясо молодого барашка и рисовый рулет ''Победа''»:

Мясо натираем приправами, заливаем стаканом кефира. Маринуем 2 часа.

Из муки, кефира, соды и соли замешиваем не крутое тесто. Во многих рецептах рулетов добавляют яйца, я замешиваю без них. Мешу недолго, чтоб тесто осталось мягким и нежным.

Делим тесто на 3-4 части. Можно на 5-6, тогда рулеты будут поменьше.

Нарезаем соломкой лук, морковь натираем на крупной терке.


Отвариваем рис. Я взяла рис ИТАЛИКА, он хорошо разваривается и получается мягкая каша.

Выкладываем мясо в глубокую кастрюлю и тушим 25-30 мин. Добавляем овощи и тушим еще 20 мин.

Раскатываем тесто не очень тонко. Выкладываем на тесто рис, разравниваем. Сверху выкладываем тушенные овощи. Они за время тушения пропитываются ароматом мяса и очень подходят к рису.

Сворачиваем рулет

Укладываем на пароварку, варим 20-25 мин.


Достаем нарезаем кусочками

Подаем с тушенным мясом.

Можно подать сметану с черемшой. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND