Все знают, как трудно бывает накормить детей овощами. А вот такой напиток понравится, в первую очередь, маленьким непоседам. Вкусный, полезный, с легким и приятным ароматом кондитерских изделий будет хорош на завтрак, обед и ужин. На мой взгляд, для тех, кто следит за фигурой, он тоже будет кстати. Не откажутся от него беременные и кормящие мамочки. Готовим напиток...
Ингредиенты для «Напиток молочно-морковный с миндалем»:
- Молоко — 300 мл
- Морковь (крупная морковь) — 1 шт
- Сахар — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Ванильный сахар (без горки) — 1 ч. л.
- Миндаль (лепестки миндаля) — по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Напиток молочно-морковный с миндалем»:
Морковь отварить до мягкости, затем пюрировать.
В молоко (300 мл.) добавить сахар и соль по вкусу, добавить ванильный сахар (1 ч. ложка). Смесь вскипятить.
Соединить морковное пюре и молочную смесь.
Смесь пробить в блендере до однородного состояния.
Напиток разлить в бокалы, сверху присыпать лепестками миндаля.
Подавать горячим или теплым.