Мясные шарики "Терияки"

Мясные шарики с солоновато-сладком соусе с легкой пряной, ароматной ноткой кунжута. За рецепт спасибо Екатерине (home_chef).

Ингредиенты для «Мясные шарики "Терияки"»:

  • Фарш мясной (говяжий или свиной) — 500 г
  • Крошка хлебная — 0,5 стак.
  • Лук зеленый — 2 ст. л.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Имбирь (для мясных шариков - 1 ч.л., для соуса - 1 ч.л) — 2 ч. л.
  • Соевый соус (для мясных шариков - 1 ч.л., для соуса - 100 мл.) — 105 мл
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Перец душистый — по вкусу
  • Сахар коричневый — 0,5 стак.
  • Вода — 0,5 стак.
  • Масло кунжутное — 1 ч. л.
  • Уксус (рисовый) — 1 ст. л.
  • Крахмал кукурузный — 2 ст. л.
  • Кунжут (семена) — 1 ст. л.
  • Зелень (петрушка)

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1348.6 ккал

белки
22.1 г

жиры
32 г

углеводы
99.2 г

Порции

     

ккал
337.2 ккал


белки
5.5 г

жиры
8 г

углеводы
24.8 г

100 г блюда

     

ккал
146.6 ккал

белки
2.4 г

жиры
3.5 г

углеводы
10.8 г


 

Рецепт «Мясные шарики "Терияки"»:

В оригинале рецепта берется свиной фарш, я взяла - говяжий.
Добавить мелконарезанный зеленый лук (у меня замороженный), полстакана хлебных крошек, 1 ч. л. соевого соуса, 1 ч. л. свежего тертого имбиря и 1 зубчик мелконарезанного чеснока.

Добавить яйцо и хорошенько вымесить фарш.

Духовку разогреть до 200 градусов. Противень застелить фольгой. Из готового фарша сформировать шарики в диаметре примерно 35-40 мм. Выложить на противень и запекать 20 минут.

В это время готовим соус.
Смешать 0,5 стак. коричневого сахара, 0,5 стак. воды, 0,5 стак. соевого соуса, 1 ст. л. рисового уксуса, 1 ч. л. кунжутного масла, 1 ч. л. свежего тертого имбиря и 1 ст. л. кунжутных семян.
Объем стакана 200 мл.

Совет: если вы не любитель сладкого, сахара добавляйте поменьше.


Довести до кипения и варить 3 минуты.

Кукурузный крахмал смешать с 2 ст. л. воды и влить в соус, постоянно помешивая на маленьком огне довести соус до загустения.

Готовые мясные шарики вынуть из духовки.

Переложить их в горячий соус и хорошо перемешать.
Выключить огонь и дать пропитаться 10 минут.

К мясным шарикам на гарнир подавала несоленый рис.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND