Митболы из индейки

Нежные митболы станут отличным дополнением вашего стола. Нежность фарша и легкая хрустящая корочка понравятся даже самым маленьким жителям вашего дома.

Ингредиенты для «Митболы из индейки»:

  • Фарш индюшачий — 600 г
  • Сыр твердый (Чеддер) — 100 г
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Сыр творожный — 150 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Горчица — 3 ч. л.
  • Сухари панировочные / Панировка — 6 ст. л.
  • Сливки — 150 мл
  • Специи — 1 ч. л.

Время приготовления: 70 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3015.4 ккал

белки
159.2 г

жиры
198.6 г

углеводы
156.3 г

Порции

     

ккал
753.9 ккал


белки
39.8 г

жиры
49.7 г

углеводы
39.1 г

100 г блюда

     

ккал
237.4 ккал

белки
12.5 г

жиры
15.6 г

углеводы
12.3 г


Рецепт «Митболы из индейки»:

В миску выложить фарш, добавить соевый соус, горчицу, чеснок через чеснокодавилку, творожный сыр и перемешать.

Сыр Чеддер натереть на мелкой терке и всыпать в фарш, перемешать.

В тарелку насыпаем панировочные сухари.
Из фарша лепим шарики и обкатываем их в сухарях, выкладываем в форму.

В сливки высыпаем специи и перемешиваем, заливаем митболы и отправляем в духовку при 200 градусах на 30 минут.

Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND