Милора

Замечательный легкий салатик!

Ингредиенты для «Милора»:

  • Сыр твердый — 100 г
  • Зелень (Укроп, петрушка, лук, базилик, кинза по желанию)
  • Ветчина — 200 г
  • Помидор — 2 шт
  • Аджика (Или острый соус) — 2 ч. л.
  • Майонез (или масло)

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
729.9 ккал

белки
50.1 г

жиры
53.3 г

углеводы
14.4 г

Порции

     

ккал
365 ккал


белки
25.1 г

жиры
26.7 г

углеводы
7.2 г

100 г блюда

     

ккал
132.7 ккал

белки
9.1 г

жиры
9.7 г

углеводы
2.6 г


 

Рецепт «Милора»:

Нарезаем наши помидорчики, я режу крупно, но тут по желанию.
Затем режем ветчину, я режу полосочками, мне так вкуснее))
Натираем сыр на крупной терке.
Добавляем зеленушку.
Затем аджику и майонез.
Если нет аджики, то просто добавьте острый соус или нарежьте помидоры помельче, добавьте уксуса и чесночка)
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND