Простой летний супчик
Ингредиенты для «Летний суп с гречкой»:
- Бульон (у меня был бульон от говядины) — 2 л
- Яйцо куриное — 3 шт
- Крупа гречневая — 100 г
- Морковь — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Горошек зеленый (замороженный) — 200 г
- Специи (соль, перец) — по вкусу
- Масло подсолнечное (для жарки)
Время приготовления: 25 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Летний суп с гречкой»:
Морковь нарезаю кубиками, перец полукольцами
В кипящий бульон сначала добавляю морковь и горошек, спустя минут 5 перец и гречку, и специи по вкусу, и варю до готовности гречки
Тем временем взбиваю яйца со специями, и жарю на подсолнечном масле с двух сторон, получается вот такой вот омлет.
Далее омлет режу кубиками и выкладываю на дно тарелки
Сверху наливаю суп. блюдо готово. приятного аппетита!