Ленивый пирог из рипуса

Как-то купила рыбку - рипус. И не хотелось банально ее солить. Перерыла весь интернет и на форуме нашла рецепт одного дяденьки. Получилось очень вкусный и сытный пирог.

Ингредиенты для «Ленивый пирог из рипуса»:

  • Рыба (рипус) — 1 кг
  • Картофель — 1 кг
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Майонез (или сметана)
  • Соль
  • Перец черный
  • Укроп

Время приготовления: 45 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1821.5 ккал

белки
197.1 г

жиры
21 г

углеводы
212.6 г

Порции

     

ккал
303.6 ккал


белки
32.9 г

жиры
3.5 г

углеводы
35.4 г

100 г блюда

     

ккал
84.7 ккал

белки
9.2 г

жиры
1 г

углеводы
9.9 г


 

Рецепт «Ленивый пирог из рипуса»:

1 кг. рипуса ( у меня получилось 8 шт.) чистим, вынимаем косточки ( рипус чистится очень легко и быстро, и костей вынемаем, остается только филе). Картофель чистим и нарезаем кружочками. Лук режем полукольцами. Противень смазываем маслом, выкладываем слой картофеля, затем слой лука, немного солим, перчим, можно посыпать укропом. Следом укладываем филе рыбы. И снова слой картофеля. Соль, перец, посыпать укропом. И все это сверху смазываем майонезом. Ставим в духовку на 45 мин. И пирог готов!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND