Лечо в мультиварке

При приготовлении этого блюда основную работу за вас выполнит мультиварка. Вам остается лишь только ждать. Лечо вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Может храниться в холодильнике около 1 месяца. Блюдо приготовлено в мультиварке VITEK-4212BK.

Ингредиенты для «Лечо в мультиварке»:

  • Перец болгарский (4-красных, 3- оранжевых или желтых, 1- зеленый.) — 8 шт
  • Каперсы — 2 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Масло оливковое — 4 ст. л.
  • Маслины — 20 шт
  • Петрушка (веточки) — 4 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 130 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1428.3 ккал

белки
21.2 г

жиры
101.8 г

углеводы
75.2 г

Порции

     

ккал
238.1 ккал


белки
3.5 г

жиры
17 г

углеводы
12.5 г

100 г блюда

     

ккал
110.7 ккал

белки
1.6 г

жиры
7.9 г

углеводы
5.8 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 900 Ватт

Основная программа: Тушение (120 минут)

Дополнительная программа: Жарка (5 минут)

Рецепт «Лечо в мультиварке»:

Из перцев удалить сердцевину. Нарезать полукольцами.*

*Мне не повезло - не смогла купить зеленый перец, поэтому для приготовления использовала только желтый и красный, но в итоге красок хватило.


Чеснок очистить и раздавить. Мультиварку установить в режим "Жарка" на 5мин. Разогреть масло и обжарить в нем чеснок около минуты.

Добавить перцы. Посолить, поперчить и перемешать.
Закрыть крышку мультиварки. Установить режим "Тушение"и готовить 2ч

Петрушку измельчить, смешать с каперсами и маслинами.

Добавить в мультиварку после сигнала. Перемешать и оставить на режиме "Поддержание температуры" на 15 мин.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND