Курочка в перечном соусе

Можно подавать и с гарниром, и просто, макая свежий хлебушек в соус.

Ингредиенты для «Курочка в перечном соусе»:

  • Курица (у меня без кожи, т. к. кожа пойдет на рулет, порубленная на 8 частей) — 1 кг
  • Перец болгарский (красный) — 3 шт
  • Паприка сладкая (молотая) — 1 ч. л.
  • Чеснок (Головка ) — 1 шт
  • Вино белое сухое — 150 мл
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Базилик
  • Укроп

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1368.6 ккал

белки
179.4 г

жиры
37.1 г

углеводы
54.8 г

Порции

     

ккал
342.2 ккал


белки
44.9 г

жиры
9.3 г

углеводы
13.7 г

100 г блюда

     

ккал
92.5 ккал

белки
12.1 г

жиры
2.5 г

углеводы
3.7 г


 

Рецепт «Курочка в перечном соусе»:

Разрезать красные перцы вдоль на 2 части, поставить их под гриль до мягкости. Потом запаковать в пакет или положить под крышку в кастрюлю, чтобы пропарились - кожица будет отходить лучше.

Чеснок запечь в фольге с ложкой раст. масла в духовке около получаса. Дольки вынуть очень легко. Чеснок пюрировать вместе с очищенными от кожицы и семечек перцами. Получается ароматнейший соус, который можно есть и просто так, макая хлебушек.

Курицу обжарить, влить вино и протушить под крышкой минут 15, посолить и приправить, если надо, потом влить туда же перцево-чесночный соус, размешать и опять тушить минут 10-15. Подавать с любым гарниром или без. Перед подачей посыпать зеленью - у меня немного базилика (я его пюрировала вместе с перцем) и укроп.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND