Курица в шубе с ананасом

Этот рецепт вариация на тему мясо с ананасом. Придумывали вдвоем с нашей работницей Алиной. Вкусно, необычно. И все так просто, а получается очень необычно и изысканно. За фото спасибо поваренку yuvl.

Ингредиенты для «Курица в шубе с ананасом»:

  • Филе куриное
  • Ананас — 1 бан.
  • Сыр твердый
  • Мука пшеничная / Мука
  • Базилик
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Чеснок
  • Майонез
  • Яйцо куриное
  • Масло подсолнечное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
426.4 ккал


белки
9 г

жиры
40 г

углеводы
6.8 г

100 г блюда

     

ккал
328 ккал

белки
6.9 г

жиры
30.8 г


углеводы
5.2 г

 

Рецепт «Курица в шубе с ананасом»:

Куриное филе порезать кусочками, отбить.

Сыр потереть на мелкую терку. К сыру добавить сок из банки ананасов, муки немного, майонез, яйцо. Все тщательно перемешать.

Сырно-ананасовый кляр должен получиться не очень жидким. Мясо посолить, поперчить, добавить остальные специи и обмакнуть с двух сторон в кляр и обжарить слегка на подсолнечном масле с двух сторон.

Затем выложить обжаренные куски на противень, сверху положить кружок ананаса. На ананас потереть сыр и нанести сетку из майонеза.

Поставить в горячую духовку и запечь до румяной корочки.

Мясо получается очень сочное.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND