Курица по этому рецепту получается очень сочная, нежная, а рис - ароматный и вкусный. Это блюдо подойдет как для повседневного, так и для праздничного стола, великолепно смотрится и нравится всем гостям.
Ингредиенты для «Курица с рисом в духовке»:
- Перец черный (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Масло подсолнечное (для жарки) — 6 ст. л.
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Рис — 250 г
- Голень куриная — 8 шт
- Вода — 1 л
- Масло сливочное — 50 г
Время приготовления: 120 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Курица с рисом в духовке»:
Сегодня у меня не курица, а голени, можно брать также и бедрышки или курицу порезать кусочками.
Голени обжариваем на растительном масле, вынимаем и складываем в жаропрочную кастрюльку. Лук режем средне, морковь трем на корейской терке и обжариваем в той же сковородке, где жарились голени куриные, выкладываем в кастрюлю к курице.
Наливаем туда 1 л кипятка, всыпаем промытый рис, у меня Мистраль «Янтарный», солим, перчим и ставим в духовку. Готовим 1,5 часа при температуре 180 градусов. Достать кастрюлю из духовки, выложить сверху кусочки масла и оставить в духовке еще 10 минут.
При подаче можно посыпать зеленью. Приятного аппетита.