Курица с моцареллой и помидорами

Нежный вкус куриного филе в сочетании со моцареллой и помидорами получается просто незабываемым.

Ингредиенты для «Курица с моцареллой и помидорами»:

  • Филе куриное — 900 г
  • Моцарелла — 250 г
  • Помидоры черри — 200 г
  • Пармезан — 100 г
  • Соевый соус — 50 г
  • Соус (Кисло-сладкий) — 50 г

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2059 ккал

белки
289.9 г

жиры
99.2 г

углеводы
13.1 г

Порции

     

ккал
514.8 ккал


белки
72.5 г

жиры
24.8 г

углеводы
3.3 г

100 г блюда

     

ккал
137.3 ккал

белки
19.3 г

жиры
6.6 г

углеводы
0.9 г


 

Рецепт «Курица с моцареллой и помидорами»:

Куриное филе нарезать, добавить соевый и кисло-сладкие соусы. Замариновать 10-15 минут.

Нарезать помидоры черри кружочками, отложить 5-6 на украшение.

Моцареллу порезать ломтиками.

Выложить слой курицы, моцареллу и помидоры.


Разложить всю курицу, моцареллу и помидоры слоями.

Сверху насыпать тертый пармезан и уложить черри для украшения.

Выпекать минут 20-30 при температуре 180 градусов. Я 1 раз слила сок от курицы и помидора, чтобы филе не получилось слишком водянистым.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND