Куриные желудочки с овощами

Простой в приготовлении рецепт. Куриные желудочки, тушеные с любыми овощами и зеленью.

Ингредиенты для «Куриные желудочки с овощами»:

  • Желудки куриные — 300 г
  • Баклажан (или цуккини) — 3 шт
  • Лук зеленый — 1/2 пуч.
  • Укроп — 1/2 пуч.
  • Бульон (гранулированный) — 1 ч. л.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Картофель — 3 шт

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1336.8 ккал

белки
76.2 г

жиры
56.3 г

углеводы
577.3 г

Порции

     

ккал
334.2 ккал


белки
19.1 г

жиры
14.1 г

углеводы
144.3 г

100 г блюда

     

ккал
76.8 ккал

белки
4.4 г

жиры
3.2 г

углеводы
33.2 г


 

Рецепт «Куриные желудочки с овощами»:

Желудочки промыть, очистить от остатков плёнок. Сложить в кастрюлю с толстым дном (у меня 2 л). Залить водой так, чтобы желудочки были едва покрыты. Не солить! Довести до кипения и тушить на слабом огне, плотно закрыв крышкой, 30 мин.
Картофель почистить, нарезать небольшими кусочками произвольной формы. Баклажаны или цуккини помыть, порезать кружочками толщиной 1 см. Зелёный лук и укроп промыть, отделить черенки от зелени. Черенки лука и укропа нашинковать.
В кастрюлю с желудочками положить майонез, черенки зеленого лука и укропа, посолить сухим бульоном в гранулах (по вкусу, около 1 чайной ложки), перемешать.
Если вода сильно выкипела, добавить так, чтобы желудочки полностью не покрывались.
Сверху на желудочки выкладывать картофель слоями, пересыпая бульоном в гранулах. Я готовила только с картошкой. Если использовать баклажаны или цуккини - выкладывать их сверху на картофель и посыпать сухим бульоном.
Плотно закрыть крышкой и тушить после закипания на слабом огне примерно 25 мину (до готовности картофеля).
Не перемешивать: желудочки тушатся в бульоне, а овощи при этом готовятся на пару.

Готовое блюдо перемешать, выложить по тарелкам, добавив немного майонеза и мелко порезанную зелень лука и укропа.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND