Куриные сердечки и печень с яблоками

Необычно, вкусно; очень ароматное блюдо. Яблоки, специи придают неповторимый вкус. Сама идея взята от Катюши Chatskaa ЖЖ, но чуток изменила по обстоятельствам.

Ингредиенты для «Куриные сердечки и печень с яблоками»:

  • Масло оливковое (растительное) — 2 ст. л.
  • Лук репчатый (большой) — 1 шт
  • Сердечки куриные (заменила ~ 250 г и ~300-350 г печенка) — 600 г
  • Яблоко — 2-3 шт
  • Вино белое сухое — 0,5 стак.
  • Специи (соль, мускатный орех, молотая паприка) — по вкусу
  • Соевый соус — 1 ст. л.

Время приготовления: 40 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1364.2 ккал

белки
93.1 г

жиры
91.2 г

углеводы
41.9 г

100 г блюда

     

ккал
129.9 ккал

белки
8.9 г


жиры
8.7 г

углеводы
4 г

 

Рецепт «Куриные сердечки и печень с яблоками»:

По рецепту автор готовила в казане (гусятнице), я же просто в сковородке. И сразу оговорюсь, мои изменения - вместо 600 г куриных сердечек у меня ~ 250 г сердечек и ~300-350 - печенка.
Жарила на растительном масле, добавила соевый соус.

Итак. Предварительно обработать сердечки и печенку, промыть.
В казане (в моем случае сковородка) лук потушить в масле до мягкости.

Добавить сердечки, пусть обжариваются, затем печенку,

Соевый соус.

Яблоки почистить от шкурки, удалить сердцевинки и нарезать достаточно крупными кусочками. Добавить к сердечкам.
Залить вином, накрыть крышкой и тушить минут 15-20.
Добавить соль и специи, перемешать и потушить еще минут 15.


Автор. Параллельно отварить рис. Когда все готово - выкладываем сердечки на рис.
Как показал опыт, пришедший после фотографирования получившегося ужина, вкуснее будет, если все перемешать.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND