Быстро, легко, доступно. Время только часок на маринование. Очень вкусно, красиво и мгновенно съедаемо. Можно и на праздничный стол, и на повседневный. Берегите своих любимых и радуйте их почаще!
Ингредиенты для «Куриные крылья в кисло-сладком соусе "Графские"»:
- Крылья куриные — 1 кг
- Помидор — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Соус (Кисло-сладкий) — 2 ст. л.
- Кунжут — 2 ч. л.
- Специи (Соль, красный острый перец, базилик, сушеный болгарский перец,) — 0,5 ч. л.
- Чеснок — 2 зуб.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Куриные крылья в кисло-сладком соусе "Графские"»:
Крылья помыли, положили в посуду для маринования и добавили специи, соус и мелко порубленный чеснок
Тонко кружками нарезали помидоры и апельсин, добавили к крыльям, не сильно чуть выжали руками сок с помидор и апельсина, перемешали. Оставляем мариноваться на час
Через час добавили кунжут и перемешали.
Отправляем в духовку минут на 20-25
Вот так у нас получилось
Приятного аппетита
Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме -http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6895