Куриные котлеты в пароварке

Котлетки из куриного фарша с небольшим добавлением сала, что делает блюдо еще более нежным и сочным

Ингредиенты для «Куриные котлеты в пароварке»:

  • Фарш куриный — 500 г
  • Морковь (крупная) — 1 шт
  • Лук репчатый (крупный) — 1 шт
  • Сало (свежее) — 100 г

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1780.4 ккал

белки
111 г

жиры
144.1 г

углеводы
14.3 г

Порции

     

ккал
356.1 ккал


белки
22.2 г

жиры
28.8 г

углеводы
2.9 г

100 г блюда

     

ккал
237.4 ккал

белки
14.8 г

жиры
19.2 г

углеводы
1.9 г


 

Рецепт «Куриные котлеты в пароварке»:

Подготовим все необходимые продукты

Порубим овощи и сало для дальнейшей обработки в мясорубке

Пропустим овощи и сало через мясорубку

Выкладываем в мисочку фарш, перемолотые овощи с салом


Вбиваем сырое яйцо, солим, перчим

Все тщательно перемешиваем

Формируем котлетки, выкладываем в пароварку

Загрузив котлетки, пароварку закрываем и включаем на 30 минут

Готовые котлетки выкладываем на блюдо, украшаем. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND