Представляю вашему вниманию сочную, румяную курочку и много вкусного соуса, который приготовлен из маринованных томатов. Получается очень ароматное, вкусное и праздничное блюдо.
Ингредиенты для «Куриные голени, запечённые в томатном соусе»:
- Лепешка (тортилья) — 2 шт
- Голень куриная — 7 шт
- Помидор маринованный — 1 бан.
- Перец болгарский (желтый) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Куриные голени, запечённые в томатном соусе»:
Форму для запекания смазать оливковым маслом. Застелить тортильей (2 шт) или лавашом.
Куриные голени по желанию обмазать солью (у меня соль со специями), разложить в форме.
Маринованные томаты переложить в блендер. Измельчить.
К измельчённым томатам добавить дольку чеснока, выдавленную через пресс, и нарезанный болгарский перец. Перемешать.
Полить соусом куриные голени. Готовить в духовке, заранее разогретой до 200 гр., 40-45 мин.
Получается очень ароматное и вкусное блюдо, которое прекрасно впишется на праздничный стол
Приятного аппетита!!!❤️❤️❤️