Куриное филе под пикантным соусом ""Новогодний маскарад""

Куриное филе, фаршированное мандаринами, запеченное под пикантным соусом с чесноком, свеклой и сухофруктами.

Ингредиенты для «Куриное филе под пикантным соусом ""Новогодний маскарад""»:

  • Грудка куриная (крупная) — 2 шт
  • Мандарин — 1 шт
  • Масло сливочное — 0,3 пач.
  • Свекла (крупная) — 1 шт
  • Изюм (без косточек, крупный и мелкий) — 2 горст.
  • Чернослив (без косточек) — 1 горст.
  • Чеснок (крупный) — 1 шт
  • Мука пшеничная / Мука (для панировкии + 1 ст.л. для соуса)
  • Перец черный (молотый)
  • Гвоздика (в бутонах) — 2 шт
  • Корица (молотая; очень маленькая щепотка; по желанию)
  • Соль (по вкусу)
  • Вода (или куриный бульон)
  • Перец душистый (горошек) — 3-5 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
966.2 ккал


белки
147.4 г

жиры
12.1 г

углеводы
70.8 г

100 г блюда

     

ккал
109.8 ккал

белки
16.8 г

жиры
1.4 г


углеводы
8 г

 

Рецепт «Куриное филе под пикантным соусом ""Новогодний маскарад""»:

Куриное филе подготавливаем для фарширования - делаем ножом ""кармашек"".

Очищенный мандарин разделяем на дольки, солим и слегка посыпаем черным перцем.
Фаршируем куриное филе мандарином.

Солим, перчим.

Панируем в муке.

Обжариваем с двух сторон на сливочном масле, до легкой золотистой корочки.
Сковороду берем со съёмной ручкой, так как в ней же будем запекать.


Добавляем нарезанную тонкими пластинками свеклу, зубчики чеснока.

Укладываем хорошо промытые изюм и чернослив.

Посыпаем столовой ложкой муки, душистым перцем, гвоздикой и корицей.

Заливаем водой или куриным бульоном, так чтобы филе было покрыто на три четверти, накрываем фольгой и ставим в разогретую до 180 градусов духовку, запекаем 20 минут.

Достаем из духовки, переворачиваем филе, добавляем по необходимости в соус соль и возвращаем в духовку ещё на 20-25 минут.


Готово!

Выкладываем филе на блюдо, гарнируем свеклой, сухофруктами и чесноком, поливаем соусом.

Приятного аппетита!

Вид в разрезе.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND