Тигровые креветки в соевом соусе Kikkoman.
Ингредиенты для «Креветки с соевым соусом и перцем»:
- Перец черный (молотый) — 1 ст. л.
- Чеснок (измельченный) — 1 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Креветки (тигровые) — 16 шт
- Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Креветки с соевым соусом и перцем»:
Очистить креветки, можно для красоты оставить хвостики. Нагреть глубокую сковороду и обжаривать креветки без масла в течение 2 минут. Выложить креветки, влить в сковороду растительное масло и в нем обжаривать чеснок в течение 1 минуты. Добавить перец и соевый соус и, энергично помешивая, жарить креветки на большом огне в течение 2 -3 минут. Накрыть сковороду крышкой на 1 минуту и затем немедленно подавать.
Это самый простой способ приготовления креветок в панцире. Шеф-повара в ресторанах Гонконга делают это весьма живописно - на большом огне. Это настоящее театральное представление. Секрет заключается в умении обращаться со сковородой.
Энергетическая ценность одной порции: 465 кДж / 111 ккал
На правах рекламы