Креветки с соевым соусом и перцем

Тигровые креветки в соевом соусе Kikkoman.

Ингредиенты для «Креветки с соевым соусом и перцем»:

  • Перец черный (молотый) — 1 ст. л.
  • Чеснок (измельченный) — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Креветки (тигровые) — 16 шт
  • Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.

Время приготовления: 25 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
876.4 ккал

белки
82 г

жиры
49.5 г

углеводы
26.9 г

Порции

     

ккал
219.1 ккал


белки
20.5 г

жиры
12.4 г

углеводы
6.7 г

100 г блюда

     

ккал
165.4 ккал

белки
15.5 г

жиры
9.3 г

углеводы
5.1 г


 

Рецепт «Креветки с соевым соусом и перцем»:

Очистить креветки, можно для красоты оставить хвостики. Нагреть глубокую сковороду и обжаривать креветки без масла в течение 2 минут. Выложить креветки, влить в сковороду растительное масло и в нем обжаривать чеснок в течение 1 минуты. Добавить перец и соевый соус и, энергично помешивая, жарить креветки на большом огне в течение 2 -3 минут. Накрыть сковороду крышкой на 1 минуту и затем немедленно подавать.

Это самый простой способ приготовления креветок в панцире. Шеф-повара в ресторанах Гонконга делают это весьма живописно - на большом огне. Это настоящее театральное представление. Секрет заключается в умении обращаться со сковородой.

Энергетическая ценность одной порции: 465 кДж / 111 ккал

На правах рекламы

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND