Картошка, которая совсем не крошка

Во многих кухнях удачно сочетается картофель и рис, два таких очень сытных продукта, попробуйте и мой вариант приготовления!

Ингредиенты для «Картошка, которая совсем не крошка»:

  • Рис дикий (ТМ Мистраль, отварить заранее) — 3 ст. л.
  • Картофель (крупный, продолговатой формы) — 2 шт
  • Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
  • Грудинка — 50 г
  • Шампиньоны (мелкие) — 4 шт
  • Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
  • Моцарелла (мини моцарелла или любой сыр ) — 2 шт
  • Помидор (вяленые по желанию) — 2 шт
  • Перец черный (по вкусу) — 2 г
  • Соль (по вкусу) — 2 г
  • Зелень — 1 пуч.
  • Специи (по вкусу) — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
611.8 ккал

белки
21.3 г

жиры
17.6 г

углеводы
85.8 г

Порции

     

ккал
305.9 ккал


белки
10.7 г

жиры
8.8 г

углеводы
42.9 г

100 г блюда

     

ккал
68 ккал

белки
2.4 г

жиры
2 г

углеводы
9.5 г


 

Рецепт «Картошка, которая совсем не крошка»:

Картофель вымыть щеткой, высушить, запечь в духовке до готовности.

Грудинку нарезать кубиками.

Обжарить нашинкованный лук, грибы, грудинку до румяного цвета. Посыпать специями.

Готовую картошку разрезать пополам.


Вычистить середину, отложив мякоть в отдельную посуду.

Смешать мякоть печенного картофеля, обжаренный лук, грудинку, грибы, отваренный дикий рис. Посолить и поперчить по вкусу.

Зафаршировать картофель полученной смесью, сверху выложить по половинке моцареллы, вяленому помидорчику. Отправить в духовку под гриль на несколько минут.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND