Капустные котлеты "Ваучеры"

Эти котлеты времен кампании, известной под названием «Приватизация». Отсюда и название. Кто дал такое название, не знаю, но мне они очень нравятся - экономно, вкусно и полезно.

Ингредиенты для «Капустные котлеты "Ваучеры"»:

  • Капуста белокочанная / Капустa (фарш) — 500 г
  • Лук репчатый (средний, фарш - 2 шт., зажарка - 1 шт.) — 3 шт
  • Крупа манная (фарш) — 1 стак.
  • Морковь (зажарка) — 2 шт
  • Перец болгарский (зажарка) — 1 шт
  • Сок томатный
  • Перец черный (молотый)
  • Соль
  • Масло растительное
  • Яйцо куриное (фарш) — 3 шт

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1261.2 ккал

белки
59.7 г

жиры
20.6 г

углеводы
210.9 г

Порции

     

ккал
252.2 ккал


белки
11.9 г

жиры
4.1 г

углеводы
42.2 г

100 г блюда

     

ккал
94.1 ккал

белки
4.5 г

жиры
1.5 г

углеводы
15.7 г


Рецепт «Капустные котлеты "Ваучеры"»:

Капусту и лук мелко нашинковать.

Добавить 3 яйца, соль, перец и манку, все смешать и оставить на 1 час.

Потом формировать котлеты, обвалять в муке и обжаривать в масле до золотистой корочки.

Я начинаю их есть еще сыроватыми, капустка хрустит, ням-ням!

Отдельно обжарить лук, морковку и перец.
В кастрюлю складывать слоями: котлеты, зажарку сверху, все залить томатным соком. Тушить на медленном огне 15 минут.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND