Имбирно-чесночная курица с картофелем

Это рецепт нежнейшей куриной голени запеченной с картофелем в духовке. Вкус курицы напоминает шашлык. Это блюдо можно готовить, как в будние дни, так и на праздники.

Ингредиенты для «Имбирно-чесночная курица с картофелем»:

  • Голень куриная — 1 кг
  • Картофель — 1 кг
  • Лук репчатый — 250 г
  • Сметана — 200 г
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Имбирь (длиной 2 см) — 1 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Перец черный — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3459.2 ккал

белки
251.7 г

жиры
152.7 г

углеводы
273.6 г

Порции

     

ккал
576.5 ккал


белки
42 г

жиры
25.5 г

углеводы
45.6 г

100 г блюда

     

ккал
130.5 ккал

белки
9.5 г

жиры
5.8 г

углеводы
10.3 г


 

Рецепт «Имбирно-чесночная курица с картофелем»:

Сначала готовим соус, для этого в миску складываем, нарезанный как вам нравится, репчатый лук, мелко нарезанный чеснок и имбирь, томатную пасту и сметану, только не всю, где-то 50 грамм оставляем, солим и перчим. Натираем мясо курицы полученным соусом и оставляем в холодильнике минимум на 30 минут, а лучше на ночь. Тем временем чистим и нарезаем ломтиками картофель. В форму для запекания выкладываем картофель и где-то на 0,5 см заливаем водой, сверху распределяем уже замаринованную куриную голень вместе с соусом. Ставим в духовку в разогретую до 200 градусов и запекаем 40 минут, затем достаем форму и смазываем сверху курицу оставшейся сметаной, ставим в духовку еще на 30 минут. Имбирно-чесночная курица с картофелем готова, можно подавать. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND