Гречневая каша с печенью и яблоком

Хочу вам предложить, вроде бы, знакомую для всех гречневую кашу. Но сегодня мы готовим ее с куриной печенью, яблоком, грибами и базиликом. Ароматная, вкусная, полезная, приготовленная в мультиварке Vitek VT-4210ВК каша не только сбережет ваше время и нервы, но и станет настоящей царицей обеденного стола.

Ингредиенты для «Гречневая каша с печенью и яблоком»:

  • Яблоко (желательно кислые) — 2 шт
  • Грибы (сушеные, или свежие 150 гр) — 30 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Базилик (сушеный, или свежий- пару веточек) — 2 ч. л.
  • Петрушка (сушеная, или свежая- пару веточек) — 2 ч. л.
  • Масло растительное (для обжарки) — 2 ст. л.
  • Соль (перец, специи) — по вкусу
  • Вода (или 4 мультистакана по 180 мл) — 720 мл
  • Печень куриная — 400 г
  • Крупа гречневая (или 2 мультистакана по 180 мл) — 300 г

Время приготовления: 60 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2102.6 ккал

белки
114.9 г

жиры
79.7 г

углеводы
245.6 г

100 г блюда

     

ккал
111.2 ккал

белки
6.1 г


жиры
4.2 г

углеводы
13 г

 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Рис (40 минут)

Дополнительная программа: Поджаривание (20 минут)

Рецепт «Гречневая каша с печенью и яблоком»:

Сушеные грибы залейте 1 мультистаканом кипятка (180 мл) и проварите на медленном огне (примерно минут 5).


Лук мелко нарезать.
Включить мультиварку Vitek VT-4210ВК в режим "Поджаривание", налить растительное масло. Спассеровать немного в нем лук. Грибной отвар слить в отдельную емкость (он нам пригодится), грибы измельчить ножом и добавить пассероваться к луку.

Печень режем тонкими полосками, яблоко-крупными кусками.
Я нарезала достаточно мелко, поэтому в конце готовки самих яблочек было не видно.
Добавляем к грибам, слегка поджариваем.

Добавить промытую гречневую крупу, базилик и зелень петрушки (либо любую другую зелень по вкусу). Соль, перец по вкусу.
Залить водой и грибным отваром.
Включить мультиварку в режим "Рис" на 40 мин.

После сигнала мультиварку не открывать, дать гречке настояться в течение 10-15 мин.

Вкусная гречневая каша с печенью, сушеными грибами и яблочками готова!


Мои разновозрастные и разнополые дети умяли эту кашу так быстро, как только смогли. Надеюсь, и ааши близкие оценят эту вкусную и полезную кашу.

Угощайтесь, дорогие!



Красота


И еще


Угощайтесь, дорогие Поварята!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND