Гречка - довольно простой продукт, но с этим соусом-заправкой, похожим на томатную подливку, она приобретет кулинарный шарм.
Ингредиенты для «Гречка с соусом-заправкой»:
- Крупа гречневая
- Фарш мясной (у меня говяжий) — 200-300 г
- Грибы (шампиньоны) — 3-4 шт
- Помидор — 2 шт
- Паприка сладкая (Knorr крошка )
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Специи (соль, перец)
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Гречка с соусом-заправкой»:
Отвариваем гречку. Количество смотрите по себе, сколько Вы любите и съедите.
Измельчаем в блендере или трем на терке два помидора, добавляем томатную пасту и ставим в небольшой емкости на медленный огонь (у меня самый большой - 6, так что я делала на 2).
Режем шампиньоны небольшими кубиками и обжариваем.
Обжариваем фарш.
Добавляем фарш и грибы в томатный соус. Солим-перчим по вкусу и добавляем knorr.
Держим на среднем огне (у меня 4) еще минут 5-7.
Готово!
Этот соус-заправку также можно использовать к макаронам, пасте, рису. Но лучше всего он сочетается с гречкой.
Удачных кулинарных творений!