Говядина тушеная с айвой

Сочное кисло-сладкое блюдо из говядины с айвой.

Ингредиенты для «Говядина тушеная с айвой»:

  • Говядина — 300 г
  • Айва — 300 г
  • Лук репчатый — 1 шт

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
713.8 ккал

белки
59.6 г

жиры
38.7 г

углеводы
37.7 г

Порции

     

ккал
356.9 ккал


белки
29.8 г

жиры
19.4 г

углеводы
18.9 г

100 г блюда

     

ккал
105 ккал

белки
8.8 г

жиры
5.7 г

углеводы
5.5 г


 

Рецепт «Говядина тушеная с айвой»:

Приготовлено по рецепту из "Книга о вкусной и здоровой пище".

МЯСО С АЙВОЙ

Мясо (филейная часть, кострец, огузок) обмыть, нарезать небольшими кусками (из расчета 3-4 куска на порцию), положить в невысокую кастрюлю и обжарить на разогретом масле. После этого обжаренное мясо залить водой так, чтобы она покрыла мясо, и тушить около часа. Айву нарезать дольками, очистить от кожицы и сердцевины, положить в кастрюлю с мясом, добавить поджаренный лук, соль, перец и тушение продолжать до полной готовности мяса. При подаче на стол мясо с айвой переложить на подогретое блюдо и посыпать зеленью петрушки или укропом.

На 400 г мяса (мякоти) - 400 г айвы, 1 головку лука и 2 ст. ложки масла.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND