Гороховый суп с колПерейти к основному содержаниюПанель управления Система Пользователи Меню Материалы Компоненты Расширения Справка SP Page Builder Меню пользователяГлобус України Глобус України Материалы: Редактирование материала Основное содержание

Захотелось горохового супчика, а в холодильнике из копченостей - только колбасный сыр. Ну и Бог с ним, сделаем из того, что есть. Да и получилось вкусно. Советую попробовать.


Ингредиенты для «Гороховый суп с колбасным сыром»:

  • Картофель (средних) — 4 шт
  • Сыр колбасный — 100 г
  • Перец болгарский (половинка целого) — 0.5 шт
  • Чеснок — 4 дол.
  • Филе куриное — 200 г
  • Сало — 50 г
  • Морковь (у меня только половина, больше не было) — 1 шт
  • Томатная паста — 70 г
  • Соевый соус (для маринада) — 1 ст. л.
  • Масло подсолнечное (для маринада) — 1 ст. л.
  • Уксусная эссенция (для маринада) — 1 ч. л.
  • Соль (по вкусу) — 1 горст.
  • Смесь перцев (по вкусу) — 1 горст.
  • Приправа (у меня прованские травы) — 1 горст.
  • Зелень (лук, укроп.) — 1 пуч.
  • Лук репчатый (средний) — 1 шт
  • Горох (1 мультистакан у меня колотый) — 1 стак.

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2169.1 ккал

белки
115.6 г

жиры
90.4 г

углеводы
216.3 г

Порции

     

ккал
542.3 ккал


белки
28.9 г

жиры
22.6 г

углеводы
54.1 г

100 г блюда

     

ккал
134.7 ккал

белки
7.2 г

жиры
5.6 г

углеводы
13.4 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 500 Ватт

Основная программа: Тушение (60 минут)

Дополнительная программа: Жарка (20 минут)

Рецепт «Гороховый суп с колбасным сыром»:

Итак, в очередном диафильме снимались:


Для начала, займемся маринованием филе. Соевый соус смешиваем с растительным маслом и уксусом. Уксус можно взять любой (например рисовый). Солим, перчим, добавляем прованские травы. Кто не любит маринованное мясо в первых блюдах, этот шаг пропускаем.

Закидываем резанное филе, тщательно перемешиваем и убираем в холодильник минимум на пол часа

Промываем колотый желтый горох и замачиваем на пол часа. В следующий раз, наверное, попробую чечевицу или какие нибудь другие бобовые, или смесь-)

Начинаем делать зажарку. Крошим лук и чеснок кому как нравится.

Рубим зелень


Морковь трем, болгарский перец режем кому как нравится.

Перед тем, как начать готовить, я на час в морозилку забросил сыр. Что бы легче его было тереть. Вот он уже потертый. Рядом - нарезанное настоящее украинское сало-)

Картошку режем на ломтики. 4 картошки оказалось много - суп получился довольно густой. У меня мультик маленький, всего 2,5 литра. Вообщем 3 средних картошки вполне достаточно.

Ну все, пошел процесс жарки. Ставим на мульте режим "Жарка" и обжариваем лук с чесноком до прозрачности.

Добавляем перец и морковь. Чуть присолим и поперчим


Минут через 8 добавляем сало и минут 5-7 пережариваем с овощами.

Как раз замариновалась курица. Добавляем ее к зажарке

Обжариваем до побеления мяса. Запах стоит обалденный

Как только мясо побелело, добавляем томатную пасту и пару минут обжариваем.

Вот и все, активная фаза готовки завершена. Теперь переводим мультю в режим "Тушение" на один час. Закидываем картошку, горох и заливаем кипятком до риски. Перемешиваем, закрываем крышку и идем пить чай.

Минут за 15-20 до готовности всыпаем сыр, постоянно помешивая. Когда он разойдется добавим зелень. Опять перемешаем. Закрываем и ждем звоночек о готовности. Получилось вкусно. Всем Приятного Аппетита. Ну и как всегда - Всем АНГЕЛА!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND