Предлагаю сладенький, витаминный салатик. Надеюсь, всем понравится!
Ингредиенты для «Фруктовый салат ""Сластена""»:
- Мандарин (сладкий, покупать маленькие ) — 5 шт
- Яблоко (большое) — 1 шт
- Киви — 4 шт
- Банан — 4 шт
- Молоко сгущенное — 1 бан.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Фруктовый салат ""Сластена""»:
Мандарины хорошо очищаем и делим на дольки.
Яблоко нарезаем небольшими квадратиками.
Киви нарезаем небольшими треугольниками.
Бананы нарезаем полукружками (если диаметр банана небольшой, то можно просто кружками)
Добавляем сгущенку и все перемешиваем.
Салат готов.
Приятного аппетита!