Фруктовое мороженое "Банан в шоке"

Мое любимейшее сочетание - банан и шоколад. По сути это сорбет (или щербет), но банан приобретает просто потрясающую сливочную текстуру, а вместе с какао его от обычного мороженого вообще трудно отличить! Кстати, всего 170 ккал на порцию. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Фруктовое мороженое "Банан в шоке"»:

  • Банан (спелый) — 200 г
  • Какао-порошок — 20 г
  • Вафельные трубочки (например: ""Яшкино"" с ореховой начинкой; также продаются на развес) — 2 шт

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
232.2 ккал

белки
7.8 г

жиры
3.2 г

углеводы
45.6 г

Порции

     

ккал
116.1 ккал


белки
3.9 г

жиры
1.6 г

углеводы
22.8 г

100 г блюда

     

ккал
105.5 ккал

белки
3.5 г

жиры
1.5 г

углеводы
20.7 г


Рецепт «Фруктовое мороженое "Банан в шоке"»:

Все, что нам понадобится. Ингредиентов минимум. Разве не красота? :)

Измельчаем банан в блендере (у меня, к сожалению, такового не имеется, пришлось сначала нарезать небольшими кусочками, затем размять вилкой, после взбить миксером до однородного состояния).

Добавляем какао-порошок, снова перемешиваем.

Выкладываем массу в форму. Я использовала пластиковый стаканчик, из него потом мороженое очень легко извлекается.
Погружаем поглубже вафельку.

В мороз на ночь. Хотя мне хватило 3-4 часа.


Кстати, пока мы ели это мороженое, вафля обломалась. Поэтому советую кушать аккуратно. Думаю, можно в качестве "держалки" использовать кофейную ложечку или палочку от обычного эскимо.

Ну-с... приятного аппетита! ; -)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND