Фрикадельки с адыгейским сыром и овощами в мультиварке

Хочу показать вам необычный, но очень вкусный рецепт фрикаделек, необычен он тем, что в составе фрикаделек присутствует мой любимый адыгейский сыр. А овощи немного хрустящие очень хорошо оттеняют вкус фрикаделек!!!

Ингредиенты для «Фрикадельки с адыгейским сыром и овощами в мультиварке»:

  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Сыр адыгейский — 100 г
  • Сметана — 100 мл
  • Морковь (очень большая или две средних) — 1 шт
  • Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
  • Фарш мясной — 400 г
  • Перец черный (по вкусу )
  • Вода (кипяток) — 125 мл

Время приготовления: 65 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
22049.8 ккал

белки
320 г

жиры
2061.5 г

углеводы
380.2 г

Порции

     

ккал
3675 ккал


белки
53.3 г

жиры
343.6 г

углеводы
63.4 г

100 г блюда

     

ккал
193.4 ккал

белки
2.8 г

жиры
18.1 г

углеводы
3.3 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Основная программа: Жарка (35 минут)

Дополнительная программа: Тушить (30 минут)

Рецепт «Фрикадельки с адыгейским сыром и овощами в мультиварке»:

Этот рецепт я готовила в мультиварке Мультиварка VITEK
VT-4215 BW.
Адыгейский сыр раскрошить, лук мелко нарезать. В фарш добавить сыр, лук и куриное яйцо. Посолить, поперчить и хорошо перемешать.


Из фарша сформировать фрикадельки.

В чашу мультиварки влить растительное масло, выбрать программу Жарка, установить время 35 минут. Обжарить фрикадельки с двух сторон до готовности.

Пока фрикадельки обжариваются морковь очистить и нарезать тонкими кружками по косой.

Капусту нарезать квадратами.

Положить овощи в чашу мультиварки где жарились фрикадельки, выбрать программу Тушить, установить время 30 минут. Тушить около 5 минут, затем влить 125 мл. кипятка, посолить, поперчить и тушить еще 15 минут.


Сметану смешать с 1 ст. л. муки, посолить и поперчить, хорошо перемешать.

Добавить сметану к овощам, хорошо перемешать и тушить до окончания программы.
К овощам добавить фрикадельки и подавать к столу!!!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND