Флорентийский бифштекс

Не знаю какое отношение имеет этот бифштекс к Флоренции, но именно под таким названием нашла его в журнале "Steak florentine". А к нему чесночный соус и нежное ароматное пюре с печеным чесноком.

Ингредиенты для «Флорентийский бифштекс»:

  • Говядина (вырезка) — 1 кг
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Паприка сладкая (smoked) — 1 ч. л.
  • Чеснок (2-3 зуб. - в соус, 2-3 зуб. - в пюре)
  • Масло сливочное (40г - в соус, 25г - в пюре) — 65 г
  • Тимьян (свежий или сухой) — 1 ч. л.
  • Цедра лимона — 1 ч. л.
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Картофель — 3 шт
  • Сливки
  • Капуста цветная
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3038.9 ккал

белки
198.7 г

жиры
212.2 г

углеводы
84 г

Порции

     

ккал
506.5 ккал


белки
33.1 г

жиры
35.4 г

углеводы
14 г

100 г блюда

     

ккал
196.1 ккал

белки
12.8 г

жиры
13.7 г

углеводы
5.4 г


 

Рецепт «Флорентийский бифштекс»:

Смесью оливкового масла и паприки натереть мясо, солим, маринуем минимум минут 30.

Мясо обжариваем с двух сторон до румяной корочки на сильном огне.

Обжаренное мясо перекладываем на противень, добавляем очищенный чеснок, ставим в духовку, предварительно нагретую до 160-180°С. Мясо запекаем 25-30 минут (я люблю мясо с кровью (underdone) или дольше, до полной готовности.
Чеснок запекаем 20 минут.

Пока печется мясо делаем соус.
Смешиваем размягченное сливочное масло с тимьяном и цедрой лимона.


Добавляем печеный чеснок (2-3 зубчика) и хорошо перемешиваем.

Готовый соус убираем в холодильник.

Я готовила пюре по этому рецепту [url=http://www.pova renok.ru/recipes/sho w/41046/]Пюре из картофеля и цветной капусты[/url].
В пюре добавляем сливки и оставшийся печеный чеснок.

Получается очень нежное картофельное (не "дубеет" при полном остывании) пюре с легким вкусом чеснока!

Вынимаем готовое мясо из духовки, накрываем фольгой и даем постоять 10 минут.


При подаче поливаем мясо соком лимона и кладем кусочек чесночного соуса.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6856

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND