Фасоль ""Плаки""

Похожий рецепт я нашла у поваренка Венерик, но добавляю свой вариант, так как он немного отличается. Для любителей крупной белой фасоли. Это очень вкусно!

Ингредиенты для «Фасоль ""Плаки""»:

  • Фасоль (белая, крупная) — 500 г
  • Сельдерей черешковый (веточки) — 3-4 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Перец черный (горошком - 5-6 шт., а также молотый - по вкусу) — 5-6 шт
  • Перец душистый — 5-6 шт
  • Помидор (большие; 4 шт. - для подливы и 2 шт. - для покрытия) — 6 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Орегано (по вкусу)
  • Чеснок (в подливу) — 2-3 зуб.
  • Петрушка (в подливу) — 1 пуч.
  • Масло оливковое (в подливу) — 4-5 ст. л.

Количество порций: 6


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2832.2 ккал

белки
141.4 г

жиры
85.1 г

углеводы
394.5 г

Порции

     

ккал
472 ккал

белки
23.6 г


жиры
14.2 г

углеводы
65.8 г

100 г блюда

     

ккал
91.1 ккал

белки
4.5 г

жиры
2.7 г

углеводы
12.7 г

 


Рецепт «Фасоль ""Плаки""»:

Все наши ингредиенты

Замачиваем на ночь фасоль. Отцеживаем и ставим варить вместе с морковью, сельдереем, перцем горошком и душистым до готовности. Я варила в скороварке 25-30 мин.

Пока фасоль варится, готовим подливу. Пассеруем на оливковом масле мелко нарезанный лук и чеснок мелкими дольками

Очищаем 4 помидора от кожуры и семечек, мелем в блендере и кладем к луку с чесноком, солим, перчим и тушим минут 10 на слабом огне. Кладем мелко нарезанную петрушку. Все вымешиваем и отставляем.

Отцеживаем фасоль, выбрасываем перец, сельдерей и (кто не любит) вареную морковь. Я морковку нарезала и добавила в фасоль. Выкладываем все в форму для духовки.


Лимон очищаем от кожуры и вырезаем дольки без перепонок (они горчат)

Режем на мелкие кусочки и кладем в нашу фасоль.

Добавляем подливу и все осторожно перемешиваем

Два оставшихся помидора режем на кружочки и накрываем фасоль сверху. Посыпаем их солью, перцем и орегано. Ставим в духовой шкаф, нагретый до 180град., на 1 час.

С пылу, с жару.


Угощайтесь!

Это блюдо одинаково вкусно как горячим, так и холодным.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND