Быстрый бездрожжевой хлеб из трех ингредиентов

Мука, соль, сильно газированная вода - это те самые обещанные ингредиенты. Есть небольшой нюанс: необходимо использовать либо цельнозерновую муку, либо добавить отруби. Это разрыхляет наш хлеб. Муку можно использовать любую: цельнозерновую, ржаную, пшеничную, либо смешивать их. Я в этот раз смешала ржаную цельнозерновую с пшеничной. Хлеб получается с мягким мякишем и хрустящей коркой.

Ингредиенты для «Быстрый бездрожжевой хлеб из трех ингредиентов»:

  • Мука пшеничная / Мука — 2/3 стак.
  • Вода газированная (Сильно газированная) — 1 стак.
  • Соль — 1/3 ч. л.
  • Мука ржаная (Цельнозерновая) — 2/3 стак.

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2303.4 ккал

белки
51.5 г

жиры
7.3 г

углеводы
511.3 г

Порции

     

ккал
575.9 ккал


белки
12.9 г

жиры
1.8 г

углеводы
127.8 г

100 г блюда

     

ккал
255.9 ккал

белки
5.7 г

жиры
0.8 г

углеводы
56.8 г


Рецепт «Быстрый бездрожжевой хлеб из трех ингредиентов»:

Разогреть духовку до 180° С.
Просеять муку. То, что останется от цельнозерновой муки, высыпать в просеянную. Если добавляете отруби, то делайте это сейчас. Добавить соль. Все перемешать.

В полученную сухую смесь налить воду. Важно, чтобы она была сильно газированной и только что открытой! Сразу всю воду не вылевайте, нам надо ровно столько, чтоб тесто стало "не липнущим". Сильно тесто не месить, только размешивать рукой. Делать все быстро! Слепить в колобок или сформировать в колбаску.

На противень - пергамент для выпекания, на пергамент - наше изделие. Сделать надрезы, через ситечко слегка притрусить мукой и в духовку. Из ржаной муки - на 70 минут, пшеничной - 60.

Достать из духовки, дать остыть.

Я резала горячим и обычным ножом, поэтому имею такой "разрез":


Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND