Блюдо для завтрака ""Перец с яйцом""

Такое название не совсем соответствует самому блюду, но так его называл мой болгарский коллега, у которого я и переняла рецепт. Похожего не нашла, но, может, плохо искала...

Ингредиенты для «Блюдо для завтрака ""Перец с яйцом""»:

  • Перец болгарский (можно разных цветов) — 2 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Брынза (болгарская) — 40-50 г
  • Масло подсолнечное — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
510.5 ккал

белки
23.8 г

жиры
40 г

углеводы
11.4 г

100 г блюда

     

ккал
138 ккал


белки
6.4 г

жиры
10.8 г

углеводы
3.1 г

 

Рецепт «Блюдо для завтрака ""Перец с яйцом""»:

Вот ингредиенты.

Нарезаем перец прямоугольничками.

На разогретую сковородку добавляем столовую ложку подсолнечного масла, затем перец и накрываем крышкой.


Тушим перец до готовности. Перец слегка меняет цвет (становится светлее), но еще хрустит.

Разбиваем яйца на перец (я еще снимаю сковородку с горящей конфорки, чтобы яйца не поджарились до следующего шага).

Крошим брынзу на яйца и возвращаем сковородку на огонь.

Все перемешиваем и ждем, пока приготовятся яйца.

Приятного аппетита! И с первым рецептом меня на этом сайте! :-)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND