Баклажаны-лодочки с орехами и чесноком

Вкуснейшее и простое в приготовлении блюдо, которое порадует всех любителей баклажанов! Можно приготовить и постный его вариант.

Ингредиенты для «Баклажаны-лодочки с орехами и чесноком»:

  • Баклажан — 6-7 шт
  • Орехи грецкие (молотые) — 1 стак.
  • Чеснок (по вкусу, брать крупные зубчики) — 7-8 зуб.
  • Кинза — 1 пуч.
  • Майонез — 200 мл
  • Масло подсолнечное (для жарки)

Время приготовления: 60 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2770.7 ккал

белки
41.3 г

жиры
217.5 г

углеводы
1057.5 г

100 г блюда

     

ккал
118.4 ккал

белки
1.8 г


жиры
9.3 г

углеводы
45.2 г

 

Рецепт «Баклажаны-лодочки с орехами и чесноком»:

Баклажаны нарезать лодочками и обжарить. Я разрезаю баклажан вдоль на три части.

Приготовить орехово-чесночную смесь: орехи измельчить (я для этого использую мельничку «Мулинекс»).

Чем мельче орехи, тем лучше.

Чеснок измельчить прессом для чеснока (чеснокодавкой :) ), добавить в орехи. Кстати, количество чеснока берите по вкусу – кто-то любит поменьше, кто-то побольше.


Мелко нарезать кинзу, добавить к орехам и чесноку.

Добавить майонез, всё перемешать до такой консистенции, чтобы можно было легко распределять по баклажанам. Майонез тоже берите по вкусу, можете увеличить или уменьшить его количество.

Намазать баклажаны, сложить в кастрюлю или контейнер. Им лучше постоять в холодильнике несколько часов, чтобы «настоялись».
Всё, можно кушать!

Кстати, есть возможность сделать это блюдо постным – вместо майонеза можно использовать оливковое или любое другое растительное масло. Тоже будет вкусно, но консистенция смеси будет немножко другой.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND