Ароматная рисовая каша с бананом и корицей

Каша.

Ингредиенты для «Ароматная рисовая каша с бананом и корицей»:

  • Рис — 1 стак.
  • Молоко — 1 стак.
  • Вода
  • Банан — 1 шт
  • Соль
  • Имбирь (молотый) — 1/4 ч. л.
  • Корица (порошок) — 1/4 ч. л.
  • Мед — 1-2 ст. л.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.

Количество порций: 2


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1123.4 ккал

белки
28.2 г

жиры
16.4 г

углеводы
218.3 г

Порции

     

ккал
561.7 ккал

белки
14.1 г


жиры
8.2 г

углеводы
109.2 г

100 г блюда

     

ккал
153.9 ккал

белки
3.9 г

жиры
2.2 г

углеводы
29.9 г

 


Рецепт «Ароматная рисовая каша с бананом и корицей»:

Необходимые продукты.

Сварить рис на воде. Посолить по вкусу. Влить молоко и, в зависимости от того, какую кашу по густоте вы любите, проварить на медленном огне...
Надеюсь, у вас есть не эмалированная кастрюля, а то пригорит.))

Добавить специи (имбирь и корицу), сразу пойдет такой запах...мммм...)))

Банан почистить, порезать. Смешать с кашей. Добавить сливочное масло, мед или сахар.
Неплохо будет бросить горсть измельченных грецких (или любых других, любимых) орехов.
На здоровье!)))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND