А-ля лаваш с начинкой из овощей

Захотелось сделать лаваш, но сразу с начинкой - потому и а-ля лаваш. Вот что получилось. Очень вкусное хрустящее тесто, которое напоминает по вкусу чебуречное, с сочной начинкой, в которой замечательно сочетаются зелень, чеснок и вяленые помидоры, приправленные соевым соусом. Хорош как в тёплом, так и в холодном виде. Можно есть как отдельно, так и вместо хлеба с супом. Постно и очень вкусно!

Ингредиенты для «А-ля лаваш с начинкой из овощей»:

  • Мука пшеничная / Мука (140 г) — 1 стак.
  • Вода — 50 мл
  • Масло растительное (50мл-в тесто,2 ст.л-для жарки зелени,3 ст.л.-для жарки лаваша) — 150 мл
  • Соевый соус (ТМ""Kikkoman"") — 1 ч. л.
  • Томаты вяленые (половинки) — 4 шт
  • Соль — 1/4 ч. л.
  • Зелень (укроп,петрушка) — 1 пуч.
  • Чеснок — 1 зуб.

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1781.6 ккал

белки
23.3 г

жиры
123.3 г

углеводы
146.9 г

Порции

     

ккал
593.9 ккал


белки
7.8 г

жиры
41.1 г

углеводы
49 г

100 г блюда

     

ккал
387.3 ккал

белки
5.1 г

жиры
26.8 г

углеводы
31.9 г


 

Рецепт «А-ля лаваш с начинкой из овощей»:

В миску налить воду, масло, добавить соль, муку-замесить тесто.
Накрыть плёнкой и оставить отдыхать 30 минут

Нарезать мелко зелень и чеснок.

Обжарить 2 минуты на раст. масле, добавить нарезанные вяленые помидоры, соевый соус ТМ"Kikkoman". Перемешать и обжарить ещё 2 минуты. Отставить в сторону.

Тесто разделить на 2 части и тонко раскатать


На одну часть выложить начинку, оставив по краям 2 см.

Накрыть второй частью, защипать края.

Обжарить на масле (примерно по 3 минуты)с каждой стороны до румяности и выложить на салфетку, чтобы ушло лишнее масло

...












Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5978


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND