Симпатия, страсть, влюбленность, одержимость – эмоции одного человека по отношению к другому могут принимать разные формы. Разобраться в них непросто: часто мы заблуждаемся, принимая мимолетное увлечение за истинную любовь. Чтобы определить, что любишь партнера по-настоящему, необходимо прислушаться к себе и проанализировать свое поведение.
Как понять, что любишь
На ранней стадии отношений, в волнительный конфетно-букетный период, мало кто сомневается в том, что нашел свою настоящую любовь. Страсти кипят, каждая встреча приносит море позитивных эмоций. Но проходят недели и месяцы, и мы начинаем замечать, как чувства охладевают, а объект страсти лишается прежней привлекательности. Значит, то, что поначалу казалось любовью на всю жизнь, оказалось мимолетной влюбленностью.
У истинной любви есть признаки, позволяющие отличить это чувство от других:
- Бескорыстность. Все, что бы вы ни делали для любимого, выполняется только для того, чтобы сделать его счастливым, а не для того, чтобы получить взамен что-то для себя. Бескорыстная забота, желание сделать жизнь любимого лучше – один из главных признаков истинной любви.
- Самопожертвование. Если вы любите искренне, то интересы любимого ставите выше своих собственных. Истинному чувству присуща некоторая жертвенность. Если же вы с легкостью пренебрегаете интересами партнера в пользу своих, истинной любовью ваше чувство назвать нельзя.
- Абсолютное принятие. Если вы любите, то принимаете человека целиком и полностью, со всеми его недостатками. Психологи говорят: если вы восхищаетесь только внешностью, значит, охвачены страстью. Если вас притягивают внешние и внутренние достоинства – вы влюблены. Но если в личности привлекает абсолютно все, даже то, что другие называют недостатками, то вы любите в самом полном значении этого слова.
- Преданность. Истинная любовь постоянна: любящая личность не сомневается в объекте своих эмоций. На ее привязанность не способны повлиять ни общественное мнение, ни негативное отношение друзей и родственников, ни жизненные обстоятельства.
- Доверие. Желание доверять и доверяться – еще один из ключевых признаков. По настоящему доверию к партнеру и отсутствию страха быть самим собой отличают любовь от влюбленности.
- Сексуальное влечение. Этот пункт некоторым может показаться спорным, однако большинство психологов утверждают: если нет физического притяжения, чувство нельзя назвать любовью в полном смысле слова. Скорее, это дружеская симпатия или нехватка родственных связей.
- Перспектива. Вы видите ваши отношения в перспективе: проще говоря, готовы связать свою жизнь с любимым. Ваши планы на будущее: место жительства, семья, работа – неразрывно связаны с ним. Представьте себя через 10 лет: если в воображении вы не видите партнера рядом, вряд ли такое отношение искренне.
Истинная любовь – чувство, обладающее мощным созидательным началом. Она делает нас лучше, заставляя стремиться к новым вершинам, достигать большего.
Если же отношения носят деструктивный характер, разрушая личность, не стоит заблуждаться: вы стали жертвой болезненной одержимости.
Как отличить любовь от нездоровой одержимости
Часто мы склонны заблуждаться, принимая за сильную любовь психологическую зависимость, одержимость, патологическую зацикленность на партнере.
Вот те признаки, которые выдают одержимость и желание контролировать спутника жизни:
- Ревность. Время от времени чувство ревности возникает у каждого, являясь отражением неуверенности в себе. Однако патологическая беспочвенная ревность – главный признак нелюбви.
- Излишняя требовательность. Вы считаете, что ваш партнер обязан проводить с вами все свое свободное время, не иметь собственных интересов, удовлетворять всем вашим требованиям к внешнему виду и духовным качествам? Значит, вы – тиран, но никак не любящая натура.
- Эгоизм. Стремление подчинять своим интересам стремления партнера – еще один признак токсических отношений.
- Отсутствие общих интересов. Вас неудержимо влечет друг к другу, однако вне стен спальни вам не о чем говорить? Вы стали заложником страсти, имеющей печальное свойство проходить так же быстро, как вспыхивать.
- Зацикленность. Вы не думаете и не говорите ни о ком, кроме объекта своих чувств, до такой степени, что не можете нормально работать, учиться, есть и спать? Это психологическая зависимость, одержимость, имеющая мало общего с истиной любовью.
Психология личности - целая вселенная, разобраться в хитросплетениях которой непросто. Понять, что чувствуешь, не всегда легко. Но если вы ощущаете себя окрыленным, готовым на свершения ради второй половины, устремлены в будущее, не испытываете страха и стыда за свои эмоции, не сомневайтесь: вас посетило лучшее из чувств – истинная, искренняя и всеобъемлющая любовь.
Видео
[]