Буккальный массаж — методика массажа, который делается через рот. Щеки и губы активно проминаются с внутренней и внешней стороны. Буккальный — от латинского bucca — щека или от французского bouche — рот. Так или иначе, суть ясна.
Такой массаж позволяет тщательно проработать мышцы лица с двух сторон. Благодаря этому активизируются процессы на разной глубине эпидермиса, разминается каждая мышца.
Что делает буккальный массаж
- Укрепляет мышцы лица, тем самым подтягивая овал.
- Уменьшает объем щек. Один из немногих способов избавиться от жировых отложений на лице.
- Уменьшает выраженность носогубной складки.
- Снимает мышечные спазмы. Лицо расслабляется. Кожа приобретает здоровый цвет, за счет усиления микроциркуляции крови
- Снимает напряжение с челюсти.
- Уменьшает отечность.
- Подчеркивает скулы.
- Стимулирует работу лимфатической системы.
Буккальный массаж требует профессионализма. Косметолог должен знать анатомию лица, чувствовать под руками каждую мышцу и учитывать состояние кожи клиента.
Как понять, что косметолог все делает правильно
- Перед процедурой мастер моет руки, а еще лучше — надевает стерильные перчатки.
- Сначала массируется зона декольте и боковые участки шеи, чтобы активизировать лимфоток. Затем разогреваются мышцы лица с помощью поглаживаний, щипков или постукиваний.
- Во время массажа нет сильных болевых ощущений, ощущается только небольшой дискомфорт.
- После массажа на лице нет синяков и кровоподтеков.
- После качественного массажа через некоторое время мышцы лица могут болеть. Это сравнимо с тем, как тело ноет после тренировки. Но подобные ощущения быстро проходят.
Буккальный массаж эффективен в реабилитации после инсульта. В пострадавшие мышцы возвращается тонус.
Когда делать не стоит
Буккальный массаж универсален, но есть несколько противопоказаний:
- если ранее были введены филлеры или ботокс (сообщить об этом мастеру, он примет решение);
- патологии щитовидной железы;
- онкология;
- поражения кожи лица;
- герпес;
- инфекционные заболевания;
- болезни слизистой рта и десен.
Нужен ли мне буккальный массаж? Мини-тест
Прочтите утверждения и отметьте те, которые относятся к вам.
- Я поздно ложусь спать.
- Мой вечер редко проходит без бокала вина.
- Обожаю сладкое и еще раз сладкое.
- Со мной часто случаются стрессовые ситуации.
- Стараюсь держать лицо: хорошие девочки не показывают эмоций, не ругаются вслух. Поэтому я держу язык за зубами.
Если вы киваете хотя бы на один из перечисленных пунктов, массаж стоит попробовать, так как из-за обозначенных причин лицо может выглядеть отекшим или опухшим, а кожа — воспаляться. Что касается стрессов и «проглатывания» эмоций, то по их вине напрягаются и спазмируются мышцы лица и челюсти. В упрощенном виде причинно-следственная схема выглядит так:
Стрессы, маска «хорошей девочки»
↓
Зажимы, спазмы мышц лица
↓
Нарушение циркуляции крови и лимфы
↓
Дефицит питательных веществ и кислорода
↓
Потеря тургора кожи, отечность тканей,
накопление токсинов
↓
Землистый цвет лица, мешки под глазами,
носогубные складки, провисшие щеки
Недостаток буккального массажа в том, что он не затрагивает зоны вокруг глаз, лба и шеи. А так хотелось бы одним махом решить все проблемы! Еще один «минус» — на сеансе буккального массажа не поспишь. Это не про релакс, это про тренировку.
И если минусы этой методики мы берем в кавычки, то плюсы ее вполне однозначны и заметны.