Клюква является одной из самых полезных дикорастущих ягод. Сама по себе ягода – мощное натуральное лечебное средство, так как содержит множество полезных витаминов и макро- и микроэлементов. Клюквенный морс при беременности очень полезен, он укрепляет иммунитет, помогает избавиться от отеков.

Отношения со свекровью зачастую складываются тяжело. Но если женщина хочет иметь крепкий и счастливый брак, она должна научиться ладить с мамой мужа. Выиграют от такого дружеского общения все, а мужчине не придется выбирать между матерью и супругой.

Маска для лица с аспирином – эффективное средство в борьбе с воспалительными процессами. Ацетилсалициловая кислота вызывает приток крови к поверхности кожи, в результате чего улучшается питание и происходит активное усвоение полезных компонентов составов. Рецептов очень много и все они хорошо справляются с поставленными задачами.

Восстановление после родов зависит от возрастных и физиологических особенностей мамы, протекания беременности и сложности родов. Чтобы ускорить процесс восстановления, сразу после родов врачи рекомендуют выполнять следующие упражнения: