Закуска из запеканки "Рисок на зубок"

Остатки риса, что не съели, можно прекрасно запечь, и подать и как основное блюдо, и как закуску для ковбоев. Особенно с огненной водой!

Ингредиенты для «Закуска из запеканки "Рисок на зубок"»:

  • Рис (смесь пропаренного и дикого риса) — 1 стак.
  • Картофель — 3 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Огурец (соленый) — 3 шт
  • Карри (порошок) — 1 ст. л.
  • Приправа (соль, перец по вкусу) — 1 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1251 ккал

белки
38.6 г

жиры
14.9 г

углеводы
232.8 г

Порции

     

ккал
156.4 ккал


белки
4.8 г

жиры
1.9 г

углеводы
29.1 г

100 г блюда

     

ккал
108.8 ккал

белки
3.4 г

жиры
1.3 г

углеводы
20.2 г


 

Рецепт «Закуска из запеканки "Рисок на зубок"»:

Смесь пропаренного и дикого риса варим по инструкции обычным способом. С добавлением лаврового листа, соли, перца. 25-30 минут.

Картофель отвариваем для пюре

Лук жарим с добавлением карри

Соединяем жареный лук, отварной рис, картофельное пюре


Для пикантности натрём соленые огурчики - если маленькие, то 3 штуки, если большой, то 1 - по вкусу

Замешиваем массу, добавим яйцо.

Можно пожарить котлеты. И подать со сметанно-укропным соусом.

Или выложить и запечь в печи. 20-30 минут при 200

Вот так!


Получается прекрасный рисово-картофельный хлебушек - запеканка.

Нарежем на кусочки и подадим, украсив и соленым огурчиком, и креветками, и оливками, зеленью. Подадим нашим ковбоям с огненной водой! Поверьте, они не откажутся! А можно взять такую запеканку с собой на пикник.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND