Яйца под горячим томатным соусом

Яйца под майонезом - это была самая быстрая и популярная закуска в СССР. Я предлагаю Вашему вниманию не менее быструю, но более интересную, насыщенную и пикантную, остро-кисленькую закуску - "Яйца под горячим томатным соусом". Для настоящих мужчин под крепкие напитки! За этот рецепт я благодарна Мышке-Катюше. Он был опубликован ею в 2009 г. и раскрашен мной в рамках проекта "Раскраски".

Ингредиенты для «Яйца под горячим томатным соусом»:

  • Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
  • Каперсы — 0,5 бан.
  • Помидор (консервированный) — 150-200 г
  • Лук репчатый — 0,5 шт
  • Яйцо куриное (вареное) — 8 шт
  • Лук зеленый
  • Соль (и перец)
  • Перец кайен (или перец чили)
  • Огурец (маринованный) — 1-2 шт

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
828.7 ккал

белки
57.8 г

жиры
58.4 г

углеводы
12.8 г

Порции

     

ккал
103.6 ккал


белки
7.2 г

жиры
7.3 г

углеводы
1.6 г

100 г блюда

     

ккал
115.1 ккал

белки
8 г

жиры
8.1 г

углеводы
1.8 г


 

Рецепт «Яйца под горячим томатным соусом»:

Для начала хотелось бы сказать пару слов о каперсах... Я в них просто влюблена!

Каперсы – это вовсе не фрукты, а нераспустившиеся бутоны колючего кустарника каперсника (Capparis spinosa). Говорят, что "каперс" просходит от греческого названия о-ва Кипр.

Некоторые виды каперсников растут на Кавказе и в Крымских скалах. Армянское название каперсника – «капар», грузинское – «капари».

Эти колючие растения чрезвычайно выносливы: они легко выдерживают жару и солёные морские брызги и способны расти на голых камнях.
Каперсник можно увидеть даже на знаменитой Стене Плача, где он растёт, пуская корни в расщелины каменных плит и свешивая побеги вниз на несколько метров. Жизнелюбивый и нетребовательный, каперсник цветёт всё лето, даря нектар своих красивых крупных белых цветов насекомым, а ягоды – птицам.

Современная медицина признаёт, что свежие части кустарника имеют вяжущие, антисептические и обезболивающие свойства. Горсть каперсов перед едой пробуждает аппетит. Как и все растения, каперсы богаты витаминами, клетчаткой, органическими кислотами. Бутоны содержат около 25% белков и 3% жиров; плоды богаты витамином С и йодом; в семенах содержится до 36% масла. Отсутствие тепловой обработки сохраняет все полезные вещества каперсов в первозданном виде.

Итак, к закуске...
Пока варятся яйца, готовим горячий томатный соус.
Лук мелко нашинковать и обжарить до прозрачного состояния, добавить в лук измельчённые томаты и тушить 10 минут.

Нарезать маринованный огурец (у меня было 2 маленьких корнишона)и сцедить каперсы от маринада.


Томатный соус посолить, поперчить чёрным перцем, добавить кайенский (или чили) молотый перец, добавить огурцы и каперсы.

Яйца очистить. Разрезать, как Вам нравится. (Если скорлупа неровно очистилась, то яйца лучше выложить "белком вниз")

Выложить на яйца горячий соус.

Быстро и вкусно!

Лёгкий штрих - зелёный лучок. Украшение - каперсы-яблоки.

Приятного аппетита!


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND