Узбекский праздничный плов

Хочу представить вам рецепт праздничного узбекского плова. Так как мой муж из восточной семьи, я научилась готовить восточные вкусности, в том числе плов, который считается главным блюдом стола. В классическом рецепте плов готовится с мясом, а у нас будет с мясом и сухофруктами, именно такой плов готовят на праздники в Узбекистане)

Ингредиенты для «Узбекский праздничный плов»:

  • Свинина — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 кг
  • Рис — 350 г
  • Изюм — 1 горст.
  • Курага — 1 горст.
  • Чеснок — 1 шт
  • Масло растительное — 5 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Специи — по вкусу

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3282.6 ккал

белки
123.1 г

жиры
178.9 г

углеводы
305 г

Порции

     

ккал
820.7 ккал


белки
30.8 г

жиры
44.7 г

углеводы
76.3 г

100 г блюда

     

ккал
160.1 ккал

белки
6 г

жиры
8.7 г

углеводы
14.9 г


 

Рецепт «Узбекский праздничный плов»:

Растопим в казане курдючный жир, если его нет, то подойдёт растительное масло. Режем мясо на хорошие куски, я люблю чтоб мясо было с косточкой, плов получается ароматным. В раскаленый казан с маслом кладём мясо и обжариваем на сильном огне. Рис предварительно промываем и замачиваем на 1 час в воде.

Режем лук полу кольцами и кладём к мясу, обжариваем 5 мин на среднем огне.

Морковь режем соломкой и кладём в казан к луку и мясу, обжариваем до мягкости моркови.

Затем добавляем воды, чтоб покрыло мясо и морковь и специи. Можно взять готовые специи для плова, а можно добавить по отдельности по щепотке барбариса, зиры, куркумы. Тушим зирвак под крышкой 15 мин. Кладём промытые сухофрукты, в середину втыкаем чеснок целый и насыпаем рис, разравниваем. Солим, наливаем воды на 1 см выше риса и готовим 40 мин. По истечении времени дать настояться ещё 15 мин. Вот и всё, плов готов, раскладываем по тарелка порционно или в одно большое блюдо горкой.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND