Тушеное гусиное мясо в кабачковой икре

Вы до сих пор мажете кабачковую икру на хлеб? А вы пробовали потушить с ней мясо? Если нет, то обязательно попробуйте! Такое блюдо понравиться даже детям.

Ингредиенты для «Тушеное гусиное мясо в кабачковой икре»:

  • Мясо (гусиное) — 1 кг
  • Икра овощная (кабачковая) — 300 г
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Бульон (или вода) — 1 стак.
  • Соль (по вкусу) — 1 щепот.
  • Специи — 1 ч. л.

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2467.9 ккал

белки
27.8 г

жиры
21.8 г

углеводы
39.4 г

Порции

     

ккал
617 ккал


белки
7 г

жиры
5.5 г

углеводы
9.9 г

100 г блюда

     

ккал
146 ккал

белки
1.6 г

жиры
1.3 г

углеводы
2.3 г


 

Рецепт «Тушеное гусиное мясо в кабачковой икре»:

Нарезаем мясо.

Нарезаем лук полукольцами.

Обжариваем мясо на растительном масле.

Отдельно обжариваем лук.


Добавляем обжаренный лук к мясу.

Добавляем кабачковую икру и сметану. Вливаем бульон.

Специи, соль по вкусу. Тушим на медленном огне до готовности.

У нас получился необычно вкусное блюдо, которое заставило моих домашних полюбить кабачковую икру!
Буду очень рада, если вам понравиться мой рецепт!
Пишите комментарии, я с радостью отвечу.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND